LUCIANO CAVALCANTE PERSONAL TRAINER
sábado, 2 de maio de 2020
TREINO DE BÍCEPS & TRÍCEPS EM CASA
terça-feira, 10 de julho de 2018
Adução na máquina - Treino de adutores - Adductor Machine
quinta-feira, 5 de julho de 2018
Panturrilha no banco solear - Seated calf raise
segunda-feira, 2 de julho de 2018
Abdução de quadril na máquina
Extensão de quadril no banco
domingo, 1 de julho de 2018
Agachamento Bulgaro com carga - Squat Bulgaro
Afundo com halteres - Squat one leg with dumbell
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